コラム一覧 :美しい立ち居振る舞い

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スタイルアップを手に入れる意識~ネックレスを身に着けてみる~

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マナー&カラー個人指導 「アプローズオブカラー」福島区・堺こんにちは。マナー・パーソナルカラー講師の馬上久恵です。ファッションの流行もあり、最近はゆるっとしたシルエットのものを多く見かけます。 先日、長く車に乗る予定がありましたので、いつもより少しゆるいシルエットの洋... 続きを読む

美しい立ち居振る舞い

2017-08-17

エレガントな指先を意識する マナー&カラー個人レッスン「アプローズオブカラー」

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こんにちは。大阪福島区、堺でマナー&カラーサロンの講師をしています馬上久恵です。物の受け渡しや何かを指し示す時など手元に視線がいく機会は多くあります。今日は 美しい手元、指先の作り方について考えてみたいと思います。手元の動きは、表情と同様に、人の意思が表れるところで... 続きを読む

美しい立ち居振る舞い

2017-08-04

印象がアップする美しいものの受け渡し方

こんにちは。マナー&カラー講師の馬上久恵です。書類やものを渡す時は相手が受け取りやすいように、使いやすいように渡しましょう。また、ハサミなどの刃物は危なくないように、相手が受け取りやすい向きと角度に注意しながら渡します。忙しい時、あわてている時であっても 相手を気づ... 続きを読む

美しい立ち居振る舞い

2017-08-01

スマートなバッグの持ち方    大阪福島区マナー&カラー個人レッスン  「アプローズオブカラー」

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こんにちは。マナー&色彩講師の馬上(まがみ)久恵です。バッグを持つ時、いかにも「持っています」と感じさせるよりも、スマートな持ち方で品のある印象を与えたいもの。今日は 「スマートなバッグの持ち方」について考えてみたいと思います。バッグの種類やデザインは実にさまざま... 続きを読む

美しい立ち居振る舞い

2017-07-12

自然な笑顔の作り方 大阪福島区マナー&カラー個人指導 アプローズオブカラー

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こんにちは。マナー&パーソナルカラー講師の馬上久恵です。さて今日は、自然な笑顔についてお話しましょう。表情の中で一番素敵に見えるもの、それは笑顔です。就職や転職での面接、取引先での商談など、表情に注目が集まる機会は多いもの。初対面でも、表情が良くて好感の持てる人... 続きを読む

美しい立ち居振る舞い

2017-06-07

キレイな姿勢を意識する  大阪福島区マナー&カラーコーデネート講師 馬上久恵

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こんにちは。マナー&パーソナルカラー講師の馬上(まがみ)久恵です。皆さんは「美しい人」 「キレイな人」 と聞いて、どんな人を思い浮かべますか?私が思う美しい人は・・・◍姿勢が美しい人◍笑顔が自然な人◍清潔感のある人この3つが美しい人を作る大事なポイントでは... 続きを読む

美しい立ち居振る舞い

2017-06-06

レストランでの綺麗な椅子の座り方  「アプローズオブカラー」マナー&カラーの個人レッスン

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こんにちは。マナー&パーソナルカラー講師の馬上久恵です。今日は昨日に引きづづき レストランでの美しい振る舞いとして 椅子に綺麗に座るコツをお伝えしたいと思います。女性が席に座るときは、ウエイターが椅子を引いてくれます。テーブルのギリギリに立ち、脚に椅子が触れたら ゆ... 続きを読む

美しい立ち居振る舞い

2017-06-01

レストランに入店する時のふるまいかた  「アプローズオブカラー」福島区(近畿・関西エリア)

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マナー&パーソナルカラー個人レッスン教室◍大阪市福島区教室  ◍堺教室こんにちは。マナー&パーソナルカラー講師の馬上久恵です。楽しみにしているレストランでの彼とのデート!ゆとりを持って食事を楽しむためにも、美しい振る舞いのコツを覚えておくと安心ですね。今日は、レ... 続きを読む

美しい立ち居振る舞い

2017-06-01

 正しい姿勢の作り方   マナー&カラー個人レッスン教室「アプローズオブカラー」福島区

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こんにちは。マナー&パーソナルカラーの個人指導教室をしています馬上(まがみ)久恵です。さて、昨日に引き続き今日も美しい姿勢の作り方をレッスンしましょう。まず姿勢が良い人と悪い人の印象の違い■姿勢が悪い人の印象◦自信がなさそうに見せる◦暗く、落ち込んで見える◦太って見... 続きを読む

美しい立ち居振る舞い

2017-05-16

基本の姿勢 正しい立ち方   

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こんにちは。マナー&パーソナルカラー講師の馬上(まがみ)久恵です。街中で 「きれいな人だな!」と思う人と出会うことがあります。顔が見えないくらい遠くからでも、その存在が際立って美しく見えるのは、立ち姿や姿勢の美しさからそう感じるのではないでしょうか。今日は、美しい人... 続きを読む

美しい立ち居振る舞い

2017-05-15

待ち合わせ美人の立ち姿  マナー&カラー個人レッスン教室「アプローズオブカラー」福島区・堺

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こんにちは。マナー&パーソナルカラー、スタイリング講師の馬上久恵です。ゴールデンウイークも最終日となりました。 あちらこちで楽しそうな待ち合わせのシーンを見かけました。久しぶりに友達に会う、彼氏とデート、そんな大切な待ち合わせのシーン!せっかくなら、綺麗な立ち姿で待っ... 続きを読む

美しい立ち居振る舞い

2017-05-07

美しい歩き方の基本   マナー&カラー個人指導「アプローズオブカラー」

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こんにちは。マナー&パーソナルカラーのプライベートレッスン教室をしている馬上久恵です。今日は「歩き方の基本」をマスターしてみましょう。服装やヘアメイクが決まったら、美しい歩き方で街も颯爽と歩きたいもの。街でよく見かけるのが、内股で歩いている人。内股は体重が脚の外側... 続きを読む

美しい立ち居振る舞い

2017-05-04

美しく見える座っている時の姿勢 ~マナー&カラー個人レッスン教室~

◍大阪市福島区教室  ◍堺教室こんにちは。マナー&パーソナルカラー講師をしている馬上久恵です。さて今日は「座り方」について考えてみましょう。先日、ある式典に参加しました。 その際にとても気になったのが「座り方」でした。私は美しい立ち居振る舞いができることはとても大... 続きを読む

美しい立ち居振る舞い

2017-04-07

傘とバッグの持ち方 ~日常の立ち居振る舞い~ カラー&マナー個人レッスン教室

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◍大阪市福島区教室  ◍堺教室こんにちは。マナー&パーソナルカラー講師の馬上久恵です。今日も雨が降り出しました。傘とバッグは日常持ち歩くことが多いアイテム。傘やバッグを持って人混みの中を歩く時などは姿勢を気にすることもできない!そんな時、ポイントを押さえたバッグ... 続きを読む

美しい立ち居振る舞い

2017-04-06

いつも綺麗でいるためのヒールの高さの使い分け 

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こんにちは。マナー&カラー講師をしている馬上久恵です。さて皆様は靴、特にハイヒールを選ぶ際に何を基準に選びますか?サロンでは「美しい歩き方」のレッスンも行っております。その時には靴選びが難しいという話題で盛り上がることもしばしば・・・■いつでも美しく歩くための靴選... 続きを読む

美しい立ち居振る舞い

2017-02-21

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「Applause of Color アプローズ オブ カラー」は ジュエリーアドバイザーの経験のある現在 パーソナルカラー 色彩関連 マナー資格取得者である馬上久恵がレ...

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■セミナー・研修・講演会講師:馬上久恵講演先の依頼内容に合わせ 講演内容をしっかりと構成。ジュエリーアドバイザーの販売経験を生かした 現場で使える販売術 ...

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 赤はすてきな色だと思うけど、自分には似合わないから手持ちの服は地味なものばかり。服選びは、無難な黒やベージュを身につけていれば失敗はない……。そんな思い込みにとらわれている方は、一度「Applause of Color(アプローズオブカラ...

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