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「食」の力が「故障しない体」をつくる。アドバイザーを養成し、スポーツ界の発展に貢献(1/3)

吉田良子 よしだりょうこ

協会を立ち上げ、「スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー」を養成

「食×スポーツで日本を笑顔に!」。これは、社団法人「日本スポーツ栄養コンディショニング協会」が掲げるスローガンです。代表を務める吉田良子さんは、スポーツ栄養アドバイザーとして15年のキャリアを持ち、延べ2万人以上への講義・指導を通じて多くのスポーツ選手たちのパフォーマンス向上に貢献してきました。

「スポーツ栄養」とは、「食でスポーツ選手をサポートする」という考え方。吉田さんは、2度のノーベル賞受賞者ライナス・ポーリング博士の提唱する、細胞レベルからの栄養学「分子整合栄養学」を土台に独自の指導結果をふまえた「スポーツ栄養指導法」を構築しました。
例えば、筋肉のケガが多くチームを離脱しがちだった大学生のサッカー選手は4年生になる直前に食事を改善しました。すると半年ほどでデコボコだった筋肉が、きれいな質の良いものに変容したそうです。故障することなくシーズンを通して高いパフォーマンスを発揮できた彼は、その後、Jリーガーへの夢をつかみました。

他にも、陸上や野球、テニスや相撲など、さまざまな競技で、食の改善によって体の質を変え好成績を収めた「教え子」が活躍しています。「このノウハウを一人でも多くのスポーツ選手に伝えたい」。この思いで一念発起。このたび、新しい民間資格「スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー」を養成する「日本スポーツ栄養コンディショニング協会」を立ち上げることになったのです。

<次ページへ続く>

【次ページ】 確かな知識と実績、母の愛が詰まった「吉田マジック」を伝える

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読売新聞 マイベストプロ

2万人以上のスポーツ選手をサポートした食のノウハウを広める

会社名 : 一般社団法人 日本スポーツ栄養コンディショニング協会
住所 : 大阪府大阪府大阪市淀川区塚本2-10-20 [地図]
TEL : 06-6390-0760

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吉田良子(よしだりょうこ)

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