プロTOP:髙須賀千絵プロのご紹介

働く女性に伝えたい、妊娠・出産を見据えたからだづくりの重要性(1/3)

髙須賀千絵(たかすか・ちえ)さん

妊活セミナーや栄養指導で、働き続ける女性をサポートします!

 「働く女性の多くが、ストレスや冷え、ホルモンバランスの乱れを抱え、子どもを産みやすい体ではなくなっています」と話すのは、株式会社ラヴィコーポレーション代表で助産師の髙須賀千絵さんです。「未来のいのちを育む会社」をキーワードに、妊娠前から出産後の女性の体作りをサポートしています。
 髙須賀さんには、助産師として多くの女性と向き合ってきた経験から、女性たちに伝えたいことがあると言います。「出産後、仕事を続けたくても、体がボロボロになってしまって悩む人をたくさん見てきました。女性なら皆、産んでもキレイな母でありたいと願っています。そのためには、妊娠前から体作りをしっかりしておくことが大切です。でも、産後の体調不良や年齢を重ねて感じる身体の衰えを実感しないと、その重要性に気づきにくいのが現状です。産前産後の女性の健康をサポートしつつ、妊娠前の体作りの重要性も伝えたいと考えています」
 主なサポートは、栄養指導や妊娠前の備えに関する情報提供です。不調を抱えたままの妊娠・出産では、体調の戻りが遅れ、赤ちゃんとの関係作りにも影響が出ることがあります。「生きることは食べること」。何を食べるかで体質も健康状態も変化します。管理栄養士による実際の食事を基にした個別の栄養指導、食材の力を活用する薬膳学を通して、生命を育む女性だからこそ必要な「妊活の備え」を伝えています。
 また、核家族化が進む現在、夫の役割も重要です。夫婦で参加する「プレパパのためのマタニティスクール」では、2人で楽に子育てをするための方法を紹介しています。産後の生活をイメージしたタイムスケジュール作り、夫が食事の支度をするための買い物のシミュレーションなど、実践的な内容が好評です。

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【次ページ】 自分の体と主体的に向き合い、正しい知識を持ちましょう

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読売新聞 マイベストプロ

企業内研修や栄養指導で現代女性の妊活と産前産後をサポ―ト!

会社名 : 株式会社ラヴィコーポレーション
住所 : 大阪府大阪市中央区博労町4-5-6 野上ビル8階 [地図]
(受付は8階です、お越しの際は予めご連絡をお願い致します)
TEL : 06-4708-5766

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