コラム

 公開日: 2012-01-18 

「芯体操」はむずかしいですか?


 レッスンで行っていることは、ひたすら宇宙からのひとりひとりに与えられた「蜘蛛の糸」=「芯」をみつけることです。

 このひもが体の中に通ると、とっても軽く、気持ちのいい体になります!お腹と胸を貫いているひもなので、そこから繋がっている手と足は自由に軽く動くことになります。これを体感するために、色々な動きを身につけていきます。

 筋肉の成り立ちは深層部の小さな筋肉から始まり、直立であったり、交差したり、何層もの筋肉の繋がりで構成されています。繋がりを体験できる「芯体操」のエクササイズはユニークであり、驚異でもあります。

 初めてレッスンに参加された方は、むずかしいと感じる方も少なからずありますが、殆どの方が何か知らないけれど魅力的であり、おもしろい!と感じられるようです。

 分かろうと分かるまいと1回のレッスンですでに、何かが変わります。我々は自分を客観視することは非常にむずかしいことですね。鏡で見ても、見ているのは自分なので、やはり人の目から見てどういう人間に見えているかは疑問です。

 ですから、初めてレッスンに来られる方は、自分がどういう体だったかは認識されていない場合が多いです。しかし、他の方にはよく分かりますので、何回かのレッスンで変わられたことが明解に分かるのです。

 勿論!ご自分の変化に驚き、喜びを感じられることも多々あります。芯ウォーキングの奥の深さは究極ですね。生きている間に一度は体感して欲しいです。殆ど知らなかったという方が100%かもしれません。

 だから、むずかしい?

 でも、生きている間に「芯」ウォーキングを体験して欲しいという気持ちを持っているほど、これは未知数です。

 人生、変わるかも!


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