コラム

 公開日: 2012-03-03  最終更新日: 2014-05-23

「芯健康サラピスト」のマッサージとは?



さわやかな風 リヤドロの世界


 リンパマッサージの効果もあるけれどリンパマッサージでもなく、整体ではあるけれどボキボキするわけでもなく、とっても独創的なマッサージなのです。

「筋肉を生み出すマッサージ」といえばえっ!と驚かれるかもしれませんね。身体には筋が縮んでいる場所が多々ありますが、その縮んでいる筋にそってゆっくりほどく様に伸ばしていくことで縮んでいる部分の余分なお肉がすっきり伸びて、軽くなります。

 そして、縮んでいた筋が伸びるとそこに、新しい筋肉が生まれるのです。何度も手術を受けられ正しい筋肉がつかなくて長年、苦しんでいらっしゃった方がレッスンをしながら毎月1回のマッサージを受けられることで、とても元気になられています。

 クリームは使いません。なぜなら表層の筋肉だけをマッサージするのではなく、深層部にまで意識して手を使いますので表面に膜があるよりも、より中の筋肉に手が届くのです。

 筋をさわる手はとても繊細で優しい癒しの手です。でも、縮んだ筋はともすれば触れるだけで痛みを伴うときもあります。それは、手が強いからではなく縮んでいるからです。縮むときは、音もなく縮みますが伸ばす時は優しくほぐしてあげねばなりません。

 痛い部分はさすると気持ちのいい筋肉に変わります。そうして伸びていくことで、前と後ろでずれていた身体が内臓を持ち上げながら、正しい骨格に生まれ変わっていくのです。

 「芯体操」も「芯健康セラピー」もかかと、脊柱、頭までを筋肉でつなぎながら立て直していくのです。どちらも切っても切れない関係にありますが、「芯健康セラピー」は例えば運動が直ぐには出来ない方にも、やがて出来るようになるまでサポートできる効果があります。

 親が子に、子が親に、あなたの隣人、友人に、その他癒しの手が多くの方のお手伝いできたらいいですね。






我が家の癒し グラハム クラークの世界


津田美智子の芯体操関連記事はこちら!


この記事を書いたプロ

芯体操自然整体研究所 [ホームページ]

インストラクター 津田美智子

京都府京都市伏見区桃山町大島38-2 ユニチカ京都ファミリーセンター内 芯スタジオ [地図]
TEL:090-5903-8913

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
芯体操教室のご案内

 亀岡市紺屋町8 亀岡本部芯スタジオ 火・金曜日 10:30~12:00 講師 津田 美智子 090-5903-8913

芯体操スタッフ紹介

 健康体操を始めて30年余、幾多の試練もなんのその、高齢になっても変わらぬ健康と明るさで、川西教室を担当しています!無理なく動けて、しっかり結果の出るすばらし...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
津田 美智子(つだ みちこ)さん

芯体操を一人でも多くの人に伝え、みんなに健康になってほしい(1/3)

 前回の取材から2年2か月ぶりに「芯体操」主宰の津田美智子さんにお会いしました。京阪電車八幡市駅から徒歩約5分、八幡市立山柴公民館2階大会議室は、50人近い女性たちの熱気に包まれていました。3人1組で踵(かかと)から頭のてっぺんまでの筋肉の...

津田美智子プロに相談してみよう!

読売新聞 マイベストプロ

突然、歩けなくなる体験を基に芯体操を考案、人々の健康に寄与

会社名 : 芯体操自然整体研究所
住所 : 京都府京都市伏見区桃山町大島38-2 ユニチカ京都ファミリーセンター内 [地図]
芯スタジオ
TEL : 090-5903-8913

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

090-5903-8913

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

津田美智子(つだみちこ)

芯体操自然整体研究所

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

正座ができるようになりました!

 芯体操と出会って 私、60歳まで長年ママさんバレーに励ん...

生田章江
  • 60代以上/女性 
  • 参考になった数(8

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
強いからだになりたい!

 強いからだというとみなさんはきっと、筋肉を鍛えて、良く歩いて筋トレをするというイメージではありませんか?...

高血圧の方に多いタイプ

 私も昔は、胃が弱く、風邪もひき易く体調が悪くなるので病院に通ったりもしましたが、問診のときによく、血圧を...

[ 芯体操 ]

美しい姿勢とは?

 ズバリ!頭の位置で決まります。だからといって、頭を上げていれば良いのかというと、まず、膝頭が緊張していな...

[ 芯体操 ]

「老化」と「退化」について

 「老化」と「退化」は一緒と思いますか。どちらも身体の機能が衰えることには違いありませんが、例えば10代、...

[ 芯体操 ]

 足がつれるとお薬?

 テレビのCMで「足がつれる~」「はい!○○で治りまーす!」なんてやっていますが、薬の宣伝ですから驚きです!筋...

[ 芯体操 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ