コラム

 公開日: 2012-03-18  最終更新日: 2014-05-23

芯身自然整体研究講座6教程を終えて





 1,2,3月に毎月2回、計6回の研究講座が開かれました。昨日に、無事6教程を終えました。枚方市、八幡市、彦根市、京都市、生駒市から5名の受講者が、元気に真剣に向き合った日々でした。

 理論としては、体のしくみ、西洋医学、東洋医学の違い、中国医学の歴史と基本原理などを学びながら「芯体操」についての深く、神秘的な筋肉の繋ぎやオリジナル整体運動に取り組んでいただきました。

 ひとりひとり、芯体操歴も様々で、お教室も違ったりしますのに、共に目指すことが同じであれば和気あいあいで、とても気持ちよく学ぶことができたのではないでしようか。

 人間の可能性は計り知れないものがあります。分からないことでも時間をかけて、こつこつ取り組めば、必ず成就することができます。若いときは結構、物おじすることなく積極的にチャレンジできますが、年を重ねるとどうしても足踏みしたり、引いてしまうことが多いのです。勉強することに、限界はありません。いくつからでも遅くはありません。

 勉強できる場をつくり、身を置いてみるのも楽しみです。「芯体操」はよく、遣り甲斐があると、いわれます。それほど、やればやるほど、奥の深いことを実感します。それでいて、むずかしい事をしているわけではないのですが、自分の生きてきた人生の中では、出会わなかったことが多いのです。最初は分からないことが、真剣に学習することで変わってくると楽しくなってきます。

 身体は分かれば分かるだけ意味があります。身体の訴えをキャッチすることで、早めに対処することができれば、つまりコントロールできれば、大事に至らないですむことが、多いのです。一番分かりやすいのが風邪症状です。

 身体の信号機です。風邪症状が少しでもあれば、ゆっくり栄養をとってストレスをためない。その為に症状が軽ければ身体を筋肉の繋ぎで動かし、活性させることで気持ちの良い汗を出してあげると、熱もさがり、すっきりとします。

 直ぐにお薬を飲まないで、きちんと身体に向き合ってくださいネ!



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