コラム

 公開日: 2012-12-13 

「芯体操」創立10周年記念&出版記念パーティー

 
 いよいよ3日後の12月16日が近付いてきました。準備に忙しい日々を過ごしてきましたが、本当にあっという間に当日を迎えます。身の引き締まる思いです。著書「奇跡の芯体操」は、歩けなくなった身体との闘いと共に、何故、「芯体操」が生まれ多くの方に支持を得ることになったのか、今後ますます、必要なエクササイズであることに迫っています。

 病院では助からなかった方に、身体としっかり向き合っていくためにも是非とも読んでいただきたい本です。勿論、健康と思っている方にも、お勧めの本になりました。
全国の書店で取り寄せ出来ます。アマゾンからでもお求めいただけます。歩けなくなった私が、なぜ、「芯体操」のお教室で、レッスンできているのか、これは、奇跡的なことだと思っています。

 歩けなくなる不安を抱えて、歪みのある身体をどうすることも出来ずに悩んでいる方が多いことに、驚きます。そんな方が、少しずつ改善しながら元気になられることが、喜びです。身体の中のことが、増々、明確に分かるようになってきました。何をすればいいのか、身体の要求することに答えてあげることが自然治癒力を活性させる第一歩になるのです。

 色々なことに頼りすぎると、何が一番必要なことなのかが、分からなくなります。「芯体操」では、かなり意識的に身体に働きかけていい状態にしているのですが、例えば薬を飲んで効いたのでしょうかと言われると、がっくりきます。身体の筋肉による作用は薬で改善される訳ではないのです。根本的に改善したければ、身体の癖を取り歪み、縮みを伸ばさねば解決しないのです。

 この本はどうしたら健康な身体づくりができるのかということの道標になると思います。ぜひ読んでみてください!

津田美智子の芯体操関連記事はこちら!

この記事を書いたプロ

芯体操自然整体研究所 [ホームページ]

インストラクター 津田美智子

京都府京都市伏見区桃山町大島38-2 ユニチカ京都ファミリーセンター内 芯スタジオ [地図]
TEL:090-5903-8913

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
芯体操教室のご案内

 亀岡市紺屋町8 亀岡本部芯スタジオ 火・金曜日 10:30~12:00 講師 津田 美智子 090-5903-8913

芯体操スタッフ紹介

 健康体操を始めて30年余、幾多の試練もなんのその、高齢になっても変わらぬ健康と明るさで、川西教室を担当しています!無理なく動けて、しっかり結果の出るすばらし...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
津田 美智子(つだ みちこ)さん

芯体操を一人でも多くの人に伝え、みんなに健康になってほしい(1/3)

 前回の取材から2年2か月ぶりに「芯体操」主宰の津田美智子さんにお会いしました。京阪電車八幡市駅から徒歩約5分、八幡市立山柴公民館2階大会議室は、50人近い女性たちの熱気に包まれていました。3人1組で踵(かかと)から頭のてっぺんまでの筋肉の...

津田美智子プロに相談してみよう!

読売新聞 マイベストプロ

突然、歩けなくなる体験を基に芯体操を考案、人々の健康に寄与

会社名 : 芯体操自然整体研究所
住所 : 京都府京都市伏見区桃山町大島38-2 ユニチカ京都ファミリーセンター内 [地図]
芯スタジオ
TEL : 090-5903-8913

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

090-5903-8913

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

津田美智子(つだみちこ)

芯体操自然整体研究所

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

膠原病も改善 !!

                    向日教室 太田圭...

大田圭子
  • 60代以上/女性 
  • 参考になった数(6

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
 強いからだになりたい!

  強いからだというとみなさんはきっと、筋肉を鍛えて、良く歩いて筋トレをするというイメージではありません...

[ 芯体操 ]

 赤ちゃんの誕生!

 「芯体操」では嬉しいことに多くの赤ちゃん誕生に出会うことがあります。それはご本人であったり、娘さんが妊娠...

[ 芯体操 ]

病気になる近道!

 病気になる近道っておかしいですよね!世の中の多くの人が、ご自分の身体への認識が足りないと思うのです。...

[ 芯体操 ]

 からだは大切な宇宙の宝物

  健康体操を始めてから42年目を迎えました。1996年7月には、車が欠陥車だったために私のからだは歪み...

[ 芯体操 ]

 病気にならないユニークなレッスン

筋肉つなぎで骨を引き離す! 「骨を引き離す」「筋肉をつなぐ」など、聞き慣れない言葉が飛び出すおもしろい運...

[ 芯体操 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ