コラム

 公開日: 2013-07-14 

第7回芯健康セラピスト講座③回目

全4回の講習会も、無事に3回目を終えました。残すは後1回。最終日は、
4回分の全講座の復習と、最終テストを行います。
 定員6名の講座ですが、一人ひとりに、身体の感覚まで伝えることはこの人数でもまだ、時間が足りないぐらいです。

 各部位の筋肉の存在を、名称を確かめながら、少しずつ覚えていきます。「手の圧」、それだけでも千差万別であり、その感じ方を伝えるには、日頃から自分は元気と思っている方ほど難しいことがあります。

 何故かと言いますと、忙しくし過ぎると、身体を 酷使していることが多いのです。身体と対峙することがない方は、身体が何を要求しているかが分からないのです。ところで、私はレッスンの行き帰りはいつも車なので、この猛暑もあまり味わうことなく快適に過ごしています。

 夏生まれの私にとって、大好きな季節ですが、この暑さの中「熱中症」で亡
くなられた方もいらっしゃいます。しかし、「芯体操」の方ではお聞きしたこと
はありません。やはり抵抗力を養っているからかなと思います。

 今日のセラピスト講座の6名も、無事に3回を終えられ全員合格されること
を願っています。みなさんの集中力は素晴らしいです。年齢も担当インストラ
クターも違いますが、みなさん、目標は一つです。がんばってくださいね!





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インストラクター 津田美智子

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