コラム

 公開日: 2013-09-28 

 著書「奇跡の芯体操」のメッセージ


 昨年末に、著書「奇跡の芯体操」を出版いたしました。最近になって皆さんから、今、「もう一度読み直しています。」というお言葉をよくお聞きします。最近のレッスンは、もうひたすら、私の辿ったアクシデント、奇跡の体験から生まれた、「芯体操」をお伝えしたい一心で突き進んでいます。

 そんなレッスンから何かを感じていただけるのでしょうか!もう一度本を読んでみると、すごく感動します!と言っていただきます。

 前半は、私の体験した身体のことをうまく説明することができずに何度も、何度も試行錯誤しながら書き進んだ文章です。しかし、後半に伝えたいこと、そして希望の光を届けたいという思いが溢れだした時からは、書きたい思いが止まらなくなり、後から後から、文章が続いていくのです。

 皆さんからのお言葉を頂き、私も先日時間の空いた時にもう一度読み直してみました。自然にとどまることなく書いた文章は、全く校正にも引っかかることなくそのまま載っています。今の自分の気持ちが変わることなく、書きこまれています。

 「芯体操」の真髄がちりばめられているのです。

筋肉を無くして、自らの方法で筋肉を生み出し助かった命、その手段を使って、さまざまな苦難と闘っている方のお役にたちたいという思いを少しずつ実践しています。





私の著書は、口コミだけで、少しずつ広がっています。身体に違和感や不安を抱えた方は、とても「芯体操」の取り組んでいる運動をよく理解されます。身体の成り立ちを徹底的に体感することができるからです。

どうしょうもなくなった身体は、普通の運動ではなかなか改善されないのです。50代、60代のまだ動かせる身体のうちに、全身の深層の筋肉を使う運動をしておきましょう!1年ごとに、いえ!1日でも身体は退化していくのです。

「奇跡の芯体操」はそんな方のために警鐘を鳴らしている本なのです。
まだの方は書店、インターネットなどでご注文下さい。
持っている方は、是非もう一度読み返してみてください!


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