コラム

 公開日: 2013-10-22 

 秋のミニ発表会見てね!

 毎年、千里よみうり文化センターまつりと八幡市民文化祭に出演しています。お教室では芯の身体づくりをしていますので、ダンスは踊りたい人中心に、9,10月の2ケ月足らずで作品を仕上げています。

 短い期間で舞台発表できるのも、日頃の「芯体操」のレッスンあればこそ可能なのです。私の生み出す作品は、身体の筋肉をつなぎお腹と肋骨をしっかり使わないと出来ないことばかりなので、みんな真剣に取り組んでいます。

 2ケ月足らずと言っても、実際は作品を創りながらなので、本番が終わってからやっと全容が見えてくる感じですので、勿体ないけれど楽しみです。

 そんな「芯のダンス」をぜひ見に来て下さい!

 ゴムとか布を使いますが、これはとてもむずかしいことにチャレンジしています。ゴムや布は身体全身を使ってそれぞれの特質を生かさなければなりません。肩の力で動かしても身体を痛めるだけで少しも美しくありません。

 しなやかな身体でいかに美しく使いこなせるかが課題なのです。短い期間でどこまで仕上げられるのか、それが「芯体操」で日頃身体づくりをしている答えかもしれません。

*千里よみうり文化センターまつり(地下鉄御堂筋線千里中央、モノレール千里中央駅下車すぐ)
 10月27日(日) 13:20~13:36(よみうり文化センター大ホール)

*八幡市民文化祭(八幡市文化センター大ホール)
 
11月2日(土)14:55~15:10

入場無料ですので、お早目に来て暫し、お楽しみください。
お待ちしております!







津田美智子の芯体操関連記事はこちら!

この記事を書いたプロ

芯体操自然整体研究所 [ホームページ]

インストラクター 津田美智子

京都府京都市伏見区桃山町大島38-2 ユニチカ京都ファミリーセンター内 芯スタジオ [地図]
TEL:090-5903-8913

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
芯体操教室のご案内

 亀岡市紺屋町8 亀岡本部芯スタジオ 火・金曜日 10:30~12:00 講師 津田 美智子 090-5903-8913

芯体操スタッフ紹介

 健康体操を始めて30年余、幾多の試練もなんのその、高齢になっても変わらぬ健康と明るさで、川西教室を担当しています!無理なく動けて、しっかり結果の出るすばらし...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
津田 美智子(つだ みちこ)さん

芯体操を一人でも多くの人に伝え、みんなに健康になってほしい(1/3)

 前回の取材から2年2か月ぶりに「芯体操」主宰の津田美智子さんにお会いしました。京阪電車八幡市駅から徒歩約5分、八幡市立山柴公民館2階大会議室は、50人近い女性たちの熱気に包まれていました。3人1組で踵(かかと)から頭のてっぺんまでの筋肉の...

津田美智子プロに相談してみよう!

読売新聞 マイベストプロ

突然、歩けなくなる体験を基に芯体操を考案、人々の健康に寄与

会社名 : 芯体操自然整体研究所
住所 : 京都府京都市伏見区桃山町大島38-2 ユニチカ京都ファミリーセンター内 [地図]
芯スタジオ
TEL : 090-5903-8913

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

090-5903-8913

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

津田美智子(つだみちこ)

芯体操自然整体研究所

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

痛みが取れた!芯体操

四季彩館教室  佃英代 私が芯体操と出会ったのは母がきっ...

佃英代
  • 30代/女性 
  • 参考になった数(15

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
強いからだになりたい!

 強いからだというとみなさんはきっと、筋肉を鍛えて、良く歩いて筋トレをするというイメージではありませんか?...

高血圧の方に多いタイプ

 私も昔は、胃が弱く、風邪もひき易く体調が悪くなるので病院に通ったりもしましたが、問診のときによく、血圧を...

[ 芯体操 ]

美しい姿勢とは?

 ズバリ!頭の位置で決まります。だからといって、頭を上げていれば良いのかというと、まず、膝頭が緊張していな...

[ 芯体操 ]

「老化」と「退化」について

 「老化」と「退化」は一緒と思いますか。どちらも身体の機能が衰えることには違いありませんが、例えば10代、...

[ 芯体操 ]

 足がつれるとお薬?

 テレビのCMで「足がつれる~」「はい!○○で治りまーす!」なんてやっていますが、薬の宣伝ですから驚きです!筋...

[ 芯体操 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ