コラム

 公開日: 2014-02-01 

とてもかっこいい、小林友美インストラクターをご紹介いたします!

芯体操の津田美智子です!
 今年も早、2月に入りました。寒い季節はつい背中も丸くなりがちですが、「芯体操」は身体の深層筋を動かす運動なので芯から熱くなりレッスンの後は寒さ知らず、知らない間に健康になっていきます。

 先月は多くのインストラクターをご紹介しましたが、どのお教室でも「芯体操」の持つ力と楽しさを
お伝えするために一生懸命インストラクターの方に伝えています。

 今日はとてもかっこいい小林友美インストラクターをご紹介いたします!
 

             〔芯体操教室のご案内〕
                                 小林 友美
  * 芯体操・玉造教室(月曜日13:30~15:00)
 昼過ぎのほっと一息つく時間 3時のおやつの前に体を動かしませんか?
60~70代の主婦の方が多いですが、幅広い年代の方に楽しんでいただけます。

 最近疲れやすい…体の不調が気になる…激しい運動はしたくない…という方!
お買い物のついでにぜひ1度お教室をのぞきに来てください
       祝日もやっていますのでお気軽にどうぞ!

  * 芯体操・堂島教室(土曜日19:00~20:30)
 堂島で人気のレストランが週末は癒しの空間になるという…
そんなウソの様なホントの話をあなたの目で確かめに来てください
 
 全身をくまなく伸ばすレッスンで体も心もリラックス!
平日の疲れやストレスをそのままにしないで週末ゆっくりばっちり解消しましょう♪
      フレンドリーでアットホームなお教室です!

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この記事を書いたプロ

芯体操自然整体研究所 [ホームページ]

インストラクター 津田美智子

京都府京都市伏見区桃山町大島38-2 ユニチカ京都ファミリーセンター内 芯スタジオ [地図]
TEL:090-5903-8913

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会社名 : 芯体操自然整体研究所
住所 : 京都府京都市伏見区桃山町大島38-2 ユニチカ京都ファミリーセンター内 [地図]
芯スタジオ
TEL : 090-5903-8913

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