コラム

 公開日: 2014-02-08 

ソチ五輪を楽しむ方法は?


 第22回冬季五輪ソチ大会が始まりました!今日8日午前1時14分(日本時間)ロシア南部の黒海沿岸にあるソチで開会式が行われました。冬季五輪では史上最多の87か国が参加とのことです。

 五輪がある度に、87か国もの人々がスポーツで競い涙、笑いを分かち合い同じ気持ちで過ごす時間が持てるなら何故戦争をするの?と問いかけたくなります。

 出場する選手たちには、勝敗にこだわるだけでなく、大いに友好の輪を広げて頂きたいと思います。共に闘う中でお互いを認め称える心も大切ですね。政治の力よりもスポーツ、芸術を通しての人の輪は人類を助ける架け橋となるでしょう。

 そんな思いでこれから始まる競技を楽しみ応援したいと思います。

 そして、五輪を最も楽しめる方法は、「からだ」です!アスリートたちは、様々な訓練を積んで試合に臨みますが、心と身体の統一というのでしょうか、ゴールドメダルを手にする人は確かに、心技一体となったオーラが満ちています。

 努力、体調、そして運もあるかもしれません!しかし、最も大きなことは、
その人の身体に「芯」が通っているかどうかということに係っています。

「芯」とは身体の中心、体幹がぶれなければフィギュアスケートの4回転も成功します。ジャンプの飛距離も伸びるし、飛型も安定してきれい!モーグルも膝を痛めない、スノーボードも尻もちつかないですよね!

みんなそれが分かって練習しているのだけれど、「芯」って本当にむずかしいです。それが分かって競技を見るから、本当に5倍も楽しめます。筋肉のバランスが取れてふーっと力が抜けて身体がすーっと伸びた瞬間が、何回みられるかな?

それを思うとわくわく、ドキドキします。そんな身体で闘える人がいて欲しいなと期待がふくらみます。

みなさんも、そんな「からだ」をウォッチングしてみてくださいね!


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