コラム

 公開日: 2014-11-14 

 特別養護老人ホームでの「芯体操」

 毎月1回、20名近くの方に「芯体操」で楽しんで頂いています。殆どが女性ですが、数名の男性は、車椅子での参加です。

 脳梗塞などを起こし、突然手足に麻痺がきたらどんなにショックか、そんなことを思わせるほど、現実を受け止めきれずに心がかたくなになっている方もいらっしゃいます。

 会社ではきっと、先頭に立って若い社員を引っ張ってお元気に勤め上げられたのではないでしょうか。少しずつでも回復できればと、動きにくい手の指をさすって伸ばしたり、瞬間でも立ってリズムを感じてみたり・・・

 怒りの目が、柔らかくなったり、無関心のようにされていたお顔がしっかり目を合わせられるようになったり、小さな歩みが何か、始まっている予感がします。

 ありのままで、いいから、精一杯生きることは、年齢に関係なく一人ひとりの人間が歩む道素晴らしい道!そんなことも今日変われば、明日もきっと良いことに出会うのではと、考えさせられるのです。

 しかし、まだまだです!あれだけ満面の笑顔で全身の循環が改善されていくというのに、終わったら車椅子に腰掛けて小さくなってしまわれるのですね

 そんなことが、小さく狭いということを教えてくださいます。大きな球を心に描きながら、そんな皆さんにお会いするのが楽しみになりつつあります。

 高齢者向きの体操ではなく、人間に必要な動きを身体に合せながらも、確実に身体が変わっていくことを実践していきたいと思います。

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