コラム

 公開日: 2015-01-15 

禍を転じて福となす

芯体操の津田美智子です!
 久しぶりに芯体操のインストラクターをご紹介します!
 
今回は、一昨年に、手の骨折をした上林かつ恵さんが、いかに乗り越えたか!体験をよせられましたが、
本当に治りが早いのと、骨折前よりもきれいになられているのを感じています。実は、お正月休み中に、生徒さんがやはり、手の骨折をされたと連絡があり教室が始まり来られたのですが、レッスンでお腹と胸の引き合いを感じて、できることをしていただいている間に、どんどん良くなられているのです。

 身体の中から、エネルギーを生み出し活性化することで、骨を支える筋肉の状態が良くなり、マッサージなどもしながら全身の筋肉バランスを整えますので治りが早く、後遺症が残らないのです。
 「芯体操」は、自分でケアできる力も養います。
   
          
 「 禍を転じて福となす 」              上林 かつ恵   
 手の骨折から1年4ヵ月になります。その時は、まさに晴天の霹靂!自分でいうのもなんですが、運動神経はいい方だと思っていただけに、ショックも大きかったのですが、ゆっくり流れる時間の中で、周りの皆さんの優しさに触れ、今までの自分の過ちにも気づくことができ、自然に感謝の気持ちが持てるようになりました。ほんの少し視野が広がったかもしれません。たまには、こういう経験もいいものですね。でも二度としたくないですがね(笑い)

 そして何よりの驚きは、骨折前より今の方が身体の調子がいい事です!芯体操の凄さを感じずにはいられません!津田先生に導いて頂いたお蔭で 頑張る事が出来ました。整復術で、あれだけねじって固めた筋肉を伸ばすことができ、痛みもなくなり、さらに、早く治したいという気持ちで、ひたすら芯体操に励んだことで、元々あったねじれや縮みも取れ、身体が軽くなりました。

周りの骨折された方々の話を聞いていると、何年も痛みをかかえ、骨折の痛みだけでなく、それを庇う為に他の所まで痛くなったり、関節が歪んだり、全身の調子が悪くなったりされる方ばかりです。怪我をしたから仕方ないとか、年だから仕方ないと思われているようです。天と地ほどの差があります。

何が起きても、それに対処できる方法を知っているか知らないかで人生は、大きく変わると思います。皆さんも、ぜひ芯体操で自分を守る方法を身につけてくださいね!
                         
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