コラム

 公開日: 2016-07-24 

 マイ・ベスト・プロセミナーに参加して

 
 「ここ一番で決める経営者のための勝負服」という内容でおもしろそうだなと参加してみました。

ファッションの基本的な考え方として、

*自分に似合っているか(色・デザイン・素材)
*その日の目的に、合っているか
*見せたい自分を表現できているか

このように、文章で問われると、ぎょっとしますよね!
何となく感覚で選んでいた、あるいは買ったばかりだから、着てみようとか、意外にそこまで考えていなかったかなと気付きになりました。
また *自分自身をプロデュースすることは、「自信を持つこと」、「ゆとりができる」、「伝えたいことが伝わる」といった効果があることにも納得!

 なんとなくあわただしく、服を決めた日は、帰るまで落ち着かなかったなどという体験もありました。鏡の前で、実際にバックまで選べた時はなるほど、ゆったりしています。講師の方が、今回すっきりとスーツを着て胸に大き目のアクセサリーを付けられておられるとさすがと、思います。

 TPOを考えることの大切さを学びました。

 「芯体操」のレッスン時には、Tシャツを着ることが多いです。そのTシャツは(㈱チャコットに依頼していますが、色、デザイン、サイズなど1年かけて話し合った末に決定します。

 おかげで、さまざまな年齢、体型、個性の違い、好みなどをクリアして制作したユニフォームは殆どの方に重宝していただいています。襟ぐりの大きさや、袖の長さ、おしゃれなデザインだと普段使いにもOKで喜ばれています!

 私も、帰りには私服に着替えてイメージチェンジしようと思っているのですが、レッスン後は忙しくて、みなさんが帰られてから着替えるというパターンが多く残念ながらなかなか見て頂けないのが、残念ですが・・・!


津田美智子の芯体操

この記事を書いたプロ

芯体操自然整体研究所 [ホームページ]

インストラクター 津田美智子

京都府京都市伏見区桃山町大島38-2 ユニチカ京都ファミリーセンター内 芯スタジオ [地図]
TEL:090-5903-8913

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
芯体操教室のご案内

 亀岡市紺屋町8 亀岡本部芯スタジオ 火・金曜日 10:30~12:00 講師 津田 美智子 090-5903-8913

芯体操スタッフ紹介

 健康体操を始めて30年余、幾多の試練もなんのその、高齢になっても変わらぬ健康と明るさで、川西教室を担当しています!無理なく動けて、しっかり結果の出るすばらし...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
津田 美智子(つだ みちこ)さん

芯体操を一人でも多くの人に伝え、みんなに健康になってほしい(1/3)

 前回の取材から2年2か月ぶりに「芯体操」主宰の津田美智子さんにお会いしました。京阪電車八幡市駅から徒歩約5分、八幡市立山柴公民館2階大会議室は、50人近い女性たちの熱気に包まれていました。3人1組で踵(かかと)から頭のてっぺんまでの筋肉の...

津田美智子プロに相談してみよう!

読売新聞 マイベストプロ

突然、歩けなくなる体験を基に芯体操を考案、人々の健康に寄与

会社名 : 芯体操自然整体研究所
住所 : 京都府京都市伏見区桃山町大島38-2 ユニチカ京都ファミリーセンター内 [地図]
芯スタジオ
TEL : 090-5903-8913

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

090-5903-8913

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

津田美智子(つだみちこ)

芯体操自然整体研究所

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

身体を変えてくれた`芯体操‘

            守口教室 村井美智子  芯体操に出...

村井美智子
  • 60代以上/女性 
  • 参考になった数(70

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
強いからだになりたい!

 強いからだというとみなさんはきっと、筋肉を鍛えて、良く歩いて筋トレをするというイメージではありませんか?...

高血圧の方に多いタイプ

 私も昔は、胃が弱く、風邪もひき易く体調が悪くなるので病院に通ったりもしましたが、問診のときによく、血圧を...

[ 芯体操 ]

美しい姿勢とは?

 ズバリ!頭の位置で決まります。だからといって、頭を上げていれば良いのかというと、まず、膝頭が緊張していな...

[ 芯体操 ]

「老化」と「退化」について

 「老化」と「退化」は一緒と思いますか。どちらも身体の機能が衰えることには違いありませんが、例えば10代、...

[ 芯体操 ]

 足がつれるとお薬?

 テレビのCMで「足がつれる~」「はい!○○で治りまーす!」なんてやっていますが、薬の宣伝ですから驚きです!筋...

[ 芯体操 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ