コラム

 公開日: 2016-08-28 

芯のマッサージとは?

 芯をつくるマッサージは、常にからだ全体を見ながら、筋肉のバランスを整えていきます。痛いところがあればそこを悪い場所と考えがちですが、なぜ痛いのかその原因を考え判断しながら、まったく違う場所からマッサージをおこなうのです。対症療法ではなく、後遺症が残らない方法です。

 芯マッサージは、そんな学びから生まれた最良の手技です。

 今回は2日間に亘る勉強会、2回に分けることで、少しでも分かりやすいように人数を制限し、無事に終えることができました。1年に全員集まっての貴重な時間ですので、私もManualづくりにがんばりました!

 芯マサージは、どこにもないマッサージです。歪み、縮みを改善することで余分な筋肉も整理され、健康に成れ、美容効果もあるすばらしい手技です。

 それには、まず施術者のからだづくりが大切です。芯の通った優しくて強い(力ではありません)手が必要です。そのために「芯体操」で身体の中まで改善しながらセラピストの訓練もしています。

 昨日までは猛暑で、台風の影響か日本列島に少し秋の気配が感じられるようになりました。しかし、日本だけとっても異常気象に驚かされます。地震、豪雨、猛暑など各地に被害甚大です。

 子供の虐待や、中学生の殺人など、辛くなる事件も増えています。スマホの事故まで起きるとは、世の中、人間の尊厳も地に墜ちた感があります。

 そんな中で出きること、少しでも癒されるこころを大切にしたいと思っています。人の笑顔が好きです。自分も笑顔でいられるような生き方がしたいと思います。

 マッサージをさせて頂くと、みなさん一様に幸せいっぱいの笑顔になられます。余分なものを取り去るというのか、自然に手が動き、骨や筋肉が繫がっていくと、とてもからだが喜んでくれるのです。

 人間って直ぐに色々なものを引っ提げてしまうのだなと感じます。からだの重みがそのままこころの重みになっていくのです。マッサージはお掃除ですね。とてもクリアにできる手技です。私も集中することで何も考えない精神世界に入ります。

 からだの訴えに答えられるように集中します。からだが喜んでくれれば心地よい疲れに浸れます。頭が空っぽになり幸せを共有できます。

 そんな芯マッサージが大好きです。


津田美智子の芯体操

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芯体操自然整体研究所 [ホームページ]

インストラクター 津田美智子

京都府京都市伏見区桃山町大島38-2 ユニチカ京都ファミリーセンター内 芯スタジオ [地図]
TEL:090-5903-8913

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