コラム一覧 :アンチエイジング

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日本坑加齢医学会総会

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 日本坑加齢医学会総会 アンチエイジングについてさまざまな専門家や研究者からの発表を聞き、様々な気づきや学びがありました。スタジオレッスンをお休みさせていただいた3日間の抗加齢医学会総会は有意義な時間でした。さっそくスタジオでのトレーニングにフィードバックさせていきます!!... 続きを読む

アンチエイジング

2015-06-14

加圧トレーニングと女性の為のアンチエイジング

大阪心斎橋の加圧トレーニングスタジオ禅でアンチエイジング!

こんにちは!大阪心斎橋で加圧トレーニングスタジオをしています『Conditioning Studio禅』の樋口です。スタジオでのトレーニングは単に「筋肉を鍛える」というものではなく、いろいろな身体の機能と連携した内容で行っています。特に肩甲骨や骨盤・股関節を中心としたトレーニングを積極的... 続きを読む

アンチエイジング

2010-08-25

加圧トレーニングとアンチエイジング②

大阪心斎橋の加圧トレーニングスタジオ禅でアンチエイジング!

こんにちは!大阪心斎橋で加圧トレーニングスタジオをしています『Conditioning Studio禅』の樋口です。今回は「アンチエイジングとは?」を考えてみたいと思います。加齢(老化)とは文字通り年老いていくことですが、抗加齢(アンチエイジング)ということばにすることで、長寿、若返り... 続きを読む

アンチエイジング

2010-06-22

加圧トレーニングとアンチエイジング①

大阪心斎橋の加圧トレーニングスタジオ禅でアンチエイジング!

こんにちは!大阪心斎橋で加圧トレーニングスタジオをしています『Conditioning Studio禅』の樋口です。しばらくコラムアップできずに失礼しました。先週金曜日から日曜日の3日間、京都国際会館で「日本抗加齢医学会総会」に行ってきました。日本の抗加齢医学の最先端の研究が発表さ... 続きを読む

アンチエイジング

2010-06-15

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 大阪マラソンにでも出てみようとランニングを始めたものの、途中でひざなどの関節が痛くなって走れなくなったケースをよく聞きます。元スキー選手で人体の構造、関節の動きに詳しく、大阪・心斎橋でトレーニングジム「スタジオ禅」を営む樋口和正さんに理由...

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会社名 : スタジオ禅
住所 : 大阪府大阪市中央区南船場4-13-10 南船場OCA 3F [地図]
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