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歯周病や虫歯の予防は歯磨きから。定期健診で歯磨きの技術を伝授(1/3)

吉崎恵忠(よしざき やすただ)さん

今更聞きにくい歯磨きのノウハウ。でも、自己流で本当に隅々まで磨けていますか?

 「歯磨きは特別なことではありません。けれども簡単かつ単純なことだけに、横着になりがち。また、歯は表面がデコボコして磨きにくいうえ、人によって磨き方にクセがあるため、歯の隅々まできちんと磨ききるには“技術”が必要なんです」と気さくに語るのは、よしざき歯科の吉崎恵忠先生。1月11日、約20年開業していた大阪市旭区から、北区西天満へ移転しました。

 吉崎先生の定期検診では、磨き残しのチェックはもちろん、歯磨きの技術を教えてくれると評判です。「歯は毎日、食事のたびに使っています。例えば靴もそうですが、毎日使えば、当然ながら傷んでボロボロになります。歯も靴も長持ちの秘訣は、磨く習慣とその技術。靴なら取り換えることができますが、歯はできませんからね」

 間違った歯磨きで進行する歯周病は、実は30歳で8~9割の方が始まっています。しかし、自己流の歯磨きで納得している人がほとんどでしょう。「歯を磨くのに一番大切なのは、道具や回数ではなく技術なんです。歯ブラシは普通のナイロン製で十分。歯磨き粉もほんの少しの使用でいいんですよ」と吉崎先生。「そして一度覚えた歯磨きの技術は一生もの。自分の口内がどういう状態か、どんな特徴かを知り、歯の状態に合ったプロによる歯磨きの指導は、昔以上に必要になっています。ぜひ歯の定期検診で歯磨きの技術を習得してください」

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【次ページ】 虫歯がない人も油断は禁物。実は歯周病の予備軍かも!

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読売新聞 マイベストプロ

医院名 : よしざき歯科
住所 : 大阪府大阪市北区西天満5-13-12 東梅田レジデンス小島2F [地図]
TEL : 06-6360-4618

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