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歯周病や虫歯の予防は歯磨きから。定期検診で患者様に合った歯磨きの仕方を伝授(2/3)

「虫歯がない人は、歯周病になるリスクが高い」と吉﨑先生。「抜けた歯は必ず入れて、悪化を防いでほしい」と呼びかけています

今更聞きにくい歯磨きのノウハウ。でも、自己流で本当に隅々まで磨けていますか?

 歯周病や虫歯の予防の第一は正しい歯磨きです。「しかし、自己流の歯磨きで納得している人がほとんどでしょう。歯磨きは簡単かつ単純なことだけに、横着になりがちです。また、人によって磨き方にクセがあります」と吉﨑先生。磨けている場所はいつもきれいなのに、磨けていない場所はずっと汚れている。当然ですがそのような場所が虫歯になったり歯周病進行の原因にもなります。

 「歯の隅々まできちんと磨ききるには技術が必要です」。歯ブラシを使って細かい技術を丁寧に教えてくれる吉﨑先生。歯ブラシだけでは、磨き残しがどうしても出ます。プロでも70%ぐらいが限界です。30%の磨き残しです。そこで、吉﨑先生が手にしたのは、「デンタルフロス」。市販されている清掃に使う専用の糸です。歯と歯の間や歯と歯肉の境に入れ、歯ブラシでは届かない場所の歯垢を取り除き、歯周病の発生や再発を防ぎます。実演しながら「フロスは年齢にかかわらず必ず使ってほしいですね」と推奨します。すき間が広い場所の清掃は歯間ブラシも使ってほしいそうです。

 「すべてにおいて早めが得策なんですよ。痛いなど症状が出れば悪化していることが多いです」と語る吉﨑先生。予防のための正しい歯磨きの技術は一生の宝です。

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【次ページ】 歯を失うと、全身疾患につながる恐れも。健康なお口でイキイキ生活

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自分の歯を維持・保存する「歯の教育」に力を入れています

医院名 : よしざき歯科
住所 : 大阪府大阪市北区西天満5-13-12 東梅田レジデンス小島2F [地図]
TEL : 06-6360-4618

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吉﨑恵忠(よしざきやすただ)

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