コラム

 公開日: 2017-09-05 

「幸せ」のありか

日本人の幸福度がどのくらいのものかご存知でしょうか?

世界幸福度調査によると
日本の幸福度は51位と報告されています。

この順位は先進国だけでなく、
発展途上国と比べても低いものです。

日本は経済的にも豊かで、治安もよく安全です。
しかし、日本人は幸せではないのです。

なぜこのようなことが起こるのでしょうか?



その答えはアルバムセラピーを通して見つけることができます。

アルバムセラピーは、
自分のアルバムというオリジナルなものを使って
自分の「幸せ」ってどこにあるのだろうか?
を考えるきっかけになります。


今回もそんなアルバムセラピーの受講者様の声を紹介していきたいと思います。
前回の受講者の声はこちら▼

42歳女性 RKさん 【自分は不幸だと思っていました。いまは幸せだと確信しています】




脳裏に焼き付いている感情と、写真が伝えてくれる感情には
大きな乖離があることに気づきました。

なぜならセミナー受講前、
「私は不幸なんだと思い込んでいた」のです。
しかし、それは間違っていると、
過去の写真たちが教えてくれました。

≪私は幸せでした。≫

写真に写っている景色、昔よく会っていた人たちなどを見るだけで、
思っていたよりもずっとたくさんの記憶が蘇ってきます。

「 大切にされていたんだ」
「 大切にしたい人がいたんだ。」
その事実を通して、私の考えは確かに変わりました。

自分にとって大切なこと、好きなことほど、
写真を通じて思い出すとよいと思います。

素直に感情を引き出せたのは、
なんのしがらみもない初対面の方たち同士だからだったのかも知れません。

昔の写真を通じて、リラックスして話せた時間は
とても充実していました。

20代 女性 SSさん 【なんでもない毎日に幸せが溢れているということ】




≪なんでもない毎日に幸せが溢れているということ。≫
日本中の人に伝えたいと思っています。

自分のやりたいことと方向性がすごく近いと思って参加してみました。
そんな思いがこのアルバムセラピーに詰まっていると思います。
私にとって一番の気付きは、自分が周りに受け入れられているかどうかということを、
意外と気にしていたんだなぁということでした。

「本当にステキな内容で、幸福感あふれるセミナーでした」




自分が思い出せる感情と、その時の実際の気持ちは違うものです。
人間はどうしても負の感情にとらわれやすく、
日々にあふれている幸せをつい見逃したり忘れたりしてしまいます。

今この文章を読んで、
「そんなことわかっているよ! それでも……」と思われた方にこそ
ぜひアルバムセラピーを受けて頂きたいです。

「思う」と「見る」では、全く違うのですから。

この記事を書いたプロ

一般社団法人日本アルバムセラピー協会/株式会社夢ふぉと [ホームページ]

写真家 林さゆり

大阪府大阪市中央区東心斎橋1-2-17 第一住建東心斎橋ビル7F(株式会社夢ふぉと内) (受付は7階です) [地図]
TEL:06-6241-1422

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0
<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
自由記入欄(1)

世界初 !! 自分のアルバムを使った企業研修。参加者全員の教材が違います。一人一人の人を最大限尊重した他とは全く違う企業研修になります。人が涙を流して感...

 
このプロの紹介記事
林さゆりさん

「思い出で人の心の温度を1℃上げます」をコンセプトに、思い出アルバムで人の幸せに貢献します(1/3)

 Yahoo! やGoogleなどで「卒業アルバム」と検索すると、必ず上位にヒットする「夢ふぉと」。地域の写真店が担ってきた卒業アルバムの制作を、インターネットを使った全国展開型にした先駆け的な存在です。5冊以上の少部数からの注文が可能で、...

林さゆりプロに相談してみよう!

読売新聞 マイベストプロ

説得でなく納得、「過去の写真」からココロの処方箋が見つかる

会社名 : 一般社団法人日本アルバムセラピー協会/株式会社夢ふぉと
住所 : 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-2-17 第一住建東心斎橋ビル7F(株式会社夢ふぉと内) [地図]
(受付は7階です)
TEL : 06-6241-1422

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

06-6241-1422

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

林さゆり(はやしさゆり)

一般社団法人日本アルバムセラピー協会/株式会社夢ふぉと

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
プロのおすすめコラム
思い出から生まれる新たな想い出
イメージ

人は皆、違う過去を持っているー。自分自身のアルバムを使って過去を振り返り、忘れていた過去の記憶や思...

百考は一見に如かず
イメージ

「百聞は一見に如かず」一度は聞いたことがある人が多いのではないでしょうか?百回聞くより、一回見てみる...

愛する喜びとは……
イメージ

「私は愛されている」そう明言できる人はどれだけいるでしょうか。愛すること、愛されること確かにどち...

ありのままに生きること
イメージ

「ありのままに生きる」みなさんはこの言葉を聞いた時どんなことをイメージされますか?・人の目線を気に...

答えはどこにあるのか?
イメージ

情報社会と呼ばれる現代、なにかについて検索すれば何百件もヒットし、無数の情報が溢れ出てきます。わか...

コラム一覧を見る

コラムのテーマ一覧
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ